Níveis de hormônios flutuantes também podem fazer uma mulher se sentir irritada, cansada e nervosa. Também pode ter problemas de sono, dores de cabeça, tontura ou batimentos cardíacos rápidos ou irregulares. A falta de estrogênio torna a pele da vagina mais fina, causando secura, coceira ou sensação de queimação vaginal. A falta de estrogênio também pode causar dor durante a relação sexual. Algumas mulheres podem experimentar diminuição do controle da bexiga e, ocasionalmente, sensação de dor muscular e articular.

As mulheres na pós-menopausa têm maior probabilidade de desenvolver osteoporose, um fenômeno caracterizado pelo enfraquecimento ósseo. Mulheres com osteoporose podem facilmente quebrar seus quadris e vértebras. Algumas mulheres mais velhas podem quebrar um osso mesmo sem cair. Durante os primeiros 5 anos da menopausa, uma mulher perde de 3% a 5% de sua massa óssea por ano. Nos próximos 5 anos, ela perde 1% a 2% de sua massa óssea a cada ano. Fumar, beber pesado, falta de exercício e baixa ingestão de cálcio na dieta são fatores que aumentam o risco de perda óssea feminina.

A longo prazo


perda óssea (osteoporose);


Até o 35º ano, a produção e a quebra dos ossos estão em equilíbrio. Depois, mais osso é gradualmente quebrado do que é produzido. Após a última menstruação, menos estrogênio é produzido; isso cria um processo durante vários anos em que os ossos se tornam mais frágeis: tornam-se menos firmes (“descalcificantes”).
A chance de fraturas ósseas aumenta. Esse risco é maior para as mulheres que entram na transição cedo demais, têm uma constituição esguia, fazem pouco exercício, fumam ou bebem. Mulheres que sofrem de anorexia e mulheres com osteoporose na família têm maior probabilidade de desenvolver osteoporose.


doenças cardiovasculares;


Os estrogênios têm um efeito protetor contra doenças cardíacas e vasculares. Na idade fértil, as mulheres são menos propensas a ter doença cardiovascular do que os homens, mas após a transição esse risco é o mesmo. Ainda não está claro qual o papel dos estrogênios nisso. O risco de doença cardiovascular parece estar mais relacionado a fatores gerais de risco, como hipertensão arterial, tabagismo, colesterol alto, excesso de peso e pouca atividade física. Saiba mais em como tratar a menopausa em Max Amora bula.